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神奈川県(川崎市宮前区)
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身体のいい使い方、走り方のコツのノウハウをふんだんに学びながら、みんなと質の高いラン! ビギナーの方も安心の2.2km周回コース利用、練習強度は個々にあったものに都度設定します。
東京都 (目黒区)
1人ではなかなかできないちょっと頑張るトレーニングを、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。 ランニングのトレーニングで重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
東京都 (世田谷区)
ランニングチーム「えもと塾」ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。
福岡県福岡市東区
東京都千代田区
東京都板橋区
東京都調布市国領町4丁目42-2
東京都調布市西町376-3
神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目172
ロード、周回
景色がきれい
往復、周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い