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CクラスセッションはHIITトレーニング初級者向けです。 ランニング、トレランをしている方の基礎的、筋持久力の強化に最適です。 初級者向けなので無理のない範囲で取り組めます。 継続することで確実に体脂肪ダウ...
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少人数の参加者で運動/会話をしながらその土地の自然/食事/施設などを一緒に楽しむコミュニティイベントです
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしており...
兵庫県神戸市中央区
東京都江東区
静岡県裾野市
神奈川県藤沢市南藤沢21-1-3F
神奈川県横須賀市追浜町3丁目19
神奈川県藤沢市本藤沢1丁目10-1
ウォーキング、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード、トレイル
トレイル、片道、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい