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神奈川県(鎌倉市)
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CクラスセッションはHIITトレーニング初級者向けです。 ランニング、トレランをしている方の基礎的、筋持久力の強化に最適です。 初級者向けなので無理のない範囲で取り組めます。 継続することで確実に体脂肪ダウ...
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「年齢は単なる数字。だけど年齢にあった完走の秘訣や準備があるはず」 そんなオトナを対象に、UTMB完走に向け、実践トレーニングや座談会を組み合わせたシリーズセミナーを開催します。 晴れて今年UTMBに挑戦、...
地元のインストラクターおまかせ、平日のすいている山の中をご案内します。 途中、地元で人気のスイーツ屋さんに立ち寄ります。走り続けるわけではなく、途中1時間に1回程度休憩をいたします。
高知県宿毛市
大阪府大阪市東住吉区
徳島県海部郡海陽町
神奈川県三浦郡葉山町堀内647
神奈川県横浜市港南区港南台4丁目1-1
神奈川県横浜市港南区日野南4丁目20-1
ロード、周回、景色がきれい
ロード
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