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神奈川県(横浜市南区)
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約5㎞の閾値走を行ないます。脚が動きにくくなる手前ギリギリ(乳酸閾値)のペースで走るトレーニング方法です。 キッツいけど効果抜群のトレーニングをみんなで一緒に頑張りましょう!
神奈川県 (横浜市港北区)
新横浜で開催しているe-Athletesのマラソン練習会~そのEコースメンバーを募集します。(3カ月更新)
「後半失速する」 「登りで毎回潰れる」 「最後まで動き続けられない」 そんな悩みを持つランナー・トレイルランナーに向けて、動き続けられる身体を作っていくための無料定例練習会です。
神奈川県 (横浜市戸塚区)
岡山県岡山市北区
岡山県真庭市
群馬県利根郡片品村
神奈川県横浜市西区戸部本町50-16-301
神奈川県横浜市神奈川区二ツ谷町7-5
神奈川県横浜市旭区市沢町704-6
ウォーキング
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い