横浜Ｆ・マリノススタジアムショップ

スロージョギング®で行く！観光マラニック　港北ニュータウンの緑道を散策

提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。

神奈川県 (横浜市都筑区)

鵜の木parkrun

東京都大田区の多摩川河川敷で、毎週土曜日朝8時スタートの5kmイベントparkrunを開催します。 ※moshicomはあくまで告知利用のため、実際の参加登録は以下よりお願いします。 参加登録 https://www.parkrun.jp/unoki...

東京都 (大田区)

港北区・綱島　フィットネスサークル

神奈川県 (横浜市港北区)