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ウォーキング
スロージョギング®で行く！観光マラニック 横須賀鷹取山ハイキングコースを巡る
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (横須賀市)
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Benten to Benten Easy Kamakura Trail
ロード、トレイル、片道、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
第3回横須賀・三浦マラニック
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JR横須賀駅〜観音崎公園
片道、景色がきれい、ランナーが多い、走ろうにっぽんコース10撰