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10月からの第2・第4 水曜日は、初めての方にも安心してご参加いただけるピラティスクラスを開催いたします。このクラスでは、まずは呼吸で1日頑張った身体をリラックスさせてから、少しずつ動いていき、反り腰や巻...
京都府 (京都市中京区)
新年の走り初めは、京都・伏見から大文字を目指す。伏見稲荷から将軍塚、大文字山、哲学の道を巡る21kmの東山縦走トレイルラン!大文字からの絶景パノラマは圧巻です。休憩を交えながら進み、登りは歩きます。「距離...
京都府 (京都市伏見区)
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