近くで開催予定のイベント
12/12（土）京都マラソン前半試走 1km7分ペース
スタートの西京極陸上競技場前からほぼコースなりに公道の歩道を走ります。一部車両専用道路の部分は迂回します。中間地点である北山駅まで1km7分ペースを目安に走ります。12/30(水)には後半試走を予定しております...
京都府 (京都市右京区)
KNA 練（sub40、 sub50、sub3〜 sub3.5）
★sub3練習会★ 2名sub50ランナーがペースメークして、追い込む事ができ、質の高い練習ができます。 西京極トラックで追い込みましょう！！ sub3.10.sub3、sub50、 sub40 設定ペース有り 毎週月曜日、水曜日
京都府 (京都市右京区)
【11.28土曜】西京極ロードラン練習&セミナー「背骨の動きから走りを変える」
今回は背骨の頸椎(けいつい)。そして胸椎(きょうつい)が正しく動き、安定するようにすることで走りの質を上げていこうというセミナー内容です。ランニング練習は足の動き(振り戻し)の練習を取り入れてます。走練習は...
京都府 (京都市右京区)
