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京都府(京都市南区)
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10月からの第1・第3・第5 水曜日、運動不足を解消してリフレッシュしたい方にぴったりなヨガクラスを行います。身体を鍛えるだけでも、ゆるめるだけでもない、動いて整える60分。呼吸と動きを連動させて全身をアクテ...
京都府 (京都市中京区)
10月からの毎週火曜日は、伝統的なハタヨガのポーズをベースに、呼吸と動きをつなげていくクラスを行います。一つひとつのポーズを丁寧に行いながら、呼吸に合わせて心地よい全身の連動感を味わえます。筋力と柔軟性...
限界を超えるサトウ練習会。京都御苑でのペース走練習です。御苑の外周は直線が長く、気持ちよく走っていただけます。北向きは軽い上り、南向きは軽い下りになります。しっかりペーサーについていきましょう。ラスト...
京都府 (京都市上京区)
東京都新宿区
徳島県海部郡海陽町
茨城県東茨城郡城里町
京都府宇治市五ケ庄三番割
京都府京都市山科区勧修寺西栗栖野町193
京都府京都市中京区丸太町通新町東入玉植町22
ウォーキング、片道
ウォーキング
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