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京都府(京都市中京区)
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10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
京都府 (京都市中京区)
京都の世界遺産二条城で行う90分間のマンツーマンランニングレッスンです。動画を撮影してフォームをチェックし、走りの特徴や目標、悩みに合わせて具体的に改善点をアドバイスします。「いくら走っても速くならない...
限界を超えるサトウ練習会。二条城近くの堀川遊歩道での練習です。500mと1kmを交互に走るスピード練習(レペティション走)を行います。メンバーと一緒に、楽しく刺激を受けながら走っていただけます。走力は関係あ...
新潟県三条市
東京都大田区
愛媛県伊予市
京都府京都市左京区聖護院山王町18
京都府京都市下京区塩小路通東洞院東入東塩小路町684
京都府京都市中京区裏寺町595
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
トレイル、片道、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
ロード