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京都府(京都市上京区)
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10月からの第2・第4 水曜日は、初めての方にも安心してご参加いただけるピラティスクラスを開催いたします。このクラスでは、まずは呼吸で1日頑張った身体をリラックスさせてから、少しずつ動いていき、反り腰や巻...
京都府 (京都市中京区)
京都は初開催!COP RUN 開催決定!! このレースは、親友やトレーニング仲間、同僚と一緒に挑む“全力インターバル”がテーマの都市型リレー。 いつものコンフォートゾーンを抜け出して、次のレベルに進むためのステッ...
京都府 (京都市右京区)
10月からの第1・第3・第5 水曜日、運動不足を解消してリフレッシュしたい方にぴったりなヨガクラスを行います。身体を鍛えるだけでも、ゆるめるだけでもない、動いて整える60分。呼吸と動きを連動させて全身をアクテ...
茨城県桜川市
東京都新宿区
福岡県小郡市
京都府京都市南区吉祥院九条町46
京都府京都市下京区七条御所ノ内南町84-3
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