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京都府(京都市上京区)
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限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城で行うスピード練習です。6㌔から始め、距離を短くしながら徐々にスピードを上げることで、マラソンに必要なスピードとスピード持久力を養います。二条城は1周約1.9...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
限界を超えるサトウ練習会。関西5府県(京都、大阪、奈良、滋賀、兵庫)以外の遠方にお住まいでいながら、サトウ練習会にメンバーとして入会されたい方向けのメンバー制度です。リーズナブルな会費でサトウ練習会に...
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道