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京都府(京都市山科区)
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限界を超えるサトウ練習会。松原坂での坂道練習です。フルマラソンで好タイムを出すのに効果的なスピード練習です。松原坂は清水寺前の土産物屋通り。世界遺産でスピ練をする練習会は日本でおそらくここだけです。距...
京都府 (京都市東山区)
10月からの第2・第4木曜日に、初めての方も安心して参加できるピラティスイベントを開催いたします!呼吸・姿勢・体幹を意識しながら、丁寧な動きで身体の使い方を整えます。運動習慣のある方は動きをよりスムーズに...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第1・第3・第5 水曜日、運動不足を解消してリフレッシュしたい方にぴったりなヨガクラスを行います。身体を鍛えるだけでも、ゆるめるだけでもない、動いて整える60分。呼吸と動きを連動させて全身をアクテ...
香川県善通寺市
茨城県水戸市
東京都世田谷区
京都府京都市伏見区中島河原田町62
京都府京都市右京区西院東貝川町3-2
京都府京都市左京区聖護院円頓美町46-2
ロード、お城マラソン(認定)
ロード、トレイル、片道、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
ロード