愛知県(名古屋市中村区)
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ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 スピードや距離ばかり意識して、ランニングフォーム見つめ直したことありますか？ ランニングフォームが良くなれば省エネで走ることができ、怪我の可能性も格段に...
愛知県 (名古屋市千種区)
秋冬レースに向けての基礎づくり ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
★元マラソン日本代表・市河麻由美が伝授します★ 秋冬のレースをもっとラクに速く走れたらと思っていませんか？ 市民ランナーも、柔軟性をアップさせて、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につ...
愛知県 (名古屋市北区)
10/3（土）La SESSIONS Night Run
名古屋の夜の街を、みんなで走ろう！！ 会話を楽しみながら、約5〜6kmを1kmあたり6分30秒〜7分30秒ほどのペースで走るナイトランです。走りに自信がない方や初心者、お一人での参加も大歓迎！ ※更衣スペース・貸出シ...
愛知県 (名古屋市中区)
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