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愛知県(名古屋市中区)
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ゆっくり長く走ることで、スタミナ強化と脚づくり! 初心者からサブ3.5目標で対応し、ペース調整や休憩も入れるため安心して参加できます。2.3kmの周回を利用するので、1周休憩で抜いたり時間を短くして早めに終わっ...
愛知県 (名古屋市西区)
名古屋の街からすぐの「東山公園」で、トレイルランの基本をゼロから学べる入門講習会です。服装・装備・走り方までプロコーチが丁寧にサポート。階段や登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。ランニン...
愛知県 (名古屋市千種区)
レースの感想でよく耳にする30キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの合間に”自分の身体...
愛知県 (名古屋市北区)
兵庫県神戸市中央区
茨城県東茨城郡城里町
東京都八王子市
愛知県名古屋市熱田区六番3丁目3-2
愛知県名古屋市守山区新守町63
愛知県名古屋市中川区大畑町1丁目100
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往復、お城マラソン(認定)