近くで開催予定のイベント
女性限定ワンコイン練習会（ワンポイントレッスン＆ペース走）
週末の朝に“さくっと”走れるワンコインレッスン＆ペース走を開催します。短時間でもしっかり刺激を入れて、走力アップにつなげる内容です。一人だとつい甘くなりがちなペースも、みんなで走ることでしっかり維持。サ...
愛知県 (名古屋市北区)
もっと楽に走れる！ランニングフォーム講座
今回のテーマは「楽に走るためのフォーム」。 速く走るためのテクニックだけではなく、余計な力みを減らし、身体をスムーズに動かして走るためのポイントを、分かりやすくお伝えします。 初心者の方はもちろん、普...
愛知県 (名古屋市東区)
【一人で走れない方へ。伴走＆トレーニングプラン】
ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 大会近いけど一人じゃ頑張れないという方。 一緒に走りましょう！ 一度体験へ。 ランニングフォームを見て、硬い筋肉、弱い筋肉を探し出し、その場で改善エクサ...
愛知県 (名古屋市東区)
