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愛知県(大府市)
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毎週火曜日、金曜日のAM6時15分集合! 朝スイムで健康な身体に・・・。息継ぎできなくても、25m泳げなくても大丈夫!
愛知県 (東海市)
「走れるサンダル:ワラーチ」を自作します。作ったワラーチで試走します。足の感覚を磨き、裸足ランニングへ向かう第一歩として、また走りのバリエーションの一つとして、自作ワラーチで走りませんか?足の開放感を...
愛知県 (名古屋市天白区)
世界的なウルトラランニングレジェンド「すーさん」こと稲垣寿美恵さんを講師に迎えた、全5回のスクール型練習会です。あいち健康の森を練習拠点に毎月1回・40km程度の練習会を開催。豊富な経験に基づく戦略やマイン...
愛知県 (大府市)
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ロード、お城マラソン(認定)