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北海道(札幌市中央区)
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結果を出せず、月間走行距離やトレーニングメニューに捉われてしまっていませんか? それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 このレッスンでは、走るための身体作りを学び、理想のフォームを習...
北海道 (札幌市中央区)
北海道マラソン教室2026は夏マラソンを念頭に置いた集団走や30㎞ペース走などの実技と、暑熱対策やケガの予防などの座学を組み合わせた6回講座で、北海道マラソンの記録更新を目指す人、初めて参加する人、今後の挑...
年に1回の北海道、札幌でのランニングセミナーを開催します。6月20日は真駒内公園ではより効率よく体を動かすヒップロックと言う動きのセミナーを行います。マラソン後半に足がつらない走りやより効率よくスピードを...
北海道 (札幌市南区)
兵庫県神崎郡神河町
香川県小豆郡小豆島町
東京都世田谷区
北海道札幌市中央区南三条西1丁目
北海道札幌市北区太平十条5丁目1-1
北海道札幌市西区西野二条9丁目3-2
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ロード、周回