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北海道(札幌市中央区)
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レースの感想でよく耳にする30キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
北海道 (札幌市北区)
沖コーチのランニング練習&ランニングセミナーです。年に一度の開催。(6.20・6.21) 体幹をコントロールするには?どんなことしたらいいのか?それによってどう良くなるか?ぜひこの機会にどんなレベルのランナーの方...
北海道 (札幌市東区)
みんなでゆるっと楽しく走るイベントです!
北海道 (札幌市中央区)
兵庫県神崎郡神河町
香川県小豆郡小豆島町
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北海道札幌市白石区東米里2171
北海道札幌市中央区南十四条西11丁目1-3
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