近くで開催予定のイベント
後半バテない走りとフォーム改善 拡大版ピラティスサーキットランby元北海道マラソン優勝者
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
北海道 (札幌市北区)
より快適に速く走るためのランナーズピラティスby元北海道マラソン優勝者
結果を出せず、月間走行距離やトレーニングメニューに捉われてしまっていませんか？ それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 走らないトレーニングで、身体が変わります。 ランナーのためのピ...
北海道 (札幌市中央区)
元北海道マラソン覇者が伝授 ピラティスサーキットランmini〜手軽にフォーム習得〜
アスリートの走りは、まるで羽が生えているように見えませんか？彼らの走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく筋肉が生み出す力を効率よく伝達して、あの走りは実...
北海道 (札幌市北区)
注目のイベント
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禅僧山 TRAIL RUNNING & MEDITATION 2026(第9回）
徳島県海部郡海陽町
第12回 THE岩櫃城忍び登山
群馬県吾妻郡東吾妻町
近くの施設
アルファ美輝本店
北海道札幌市中央区北一条西２３丁目１－２８
自転車出張修理専門じてんしゃ修理隊
北海道札幌市白石区菊水上町一条１丁目４５－１６
ゼビオスポーツアリオ札幌店
北海道札幌市東区北七条東９丁目２－２０
