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北海道(札幌市西区)
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~トレイルランニングが初めての方・始めて間もない方大歓迎~ 6月14日の本大会を前に、今年も初級者を対象にトレイルランニング講習会を開催します。
北海道 (札幌市中央区)
結果を出せず、月間走行距離やトレーニングメニューに捉われてしまっていませんか? それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 このレッスンでは、走るための身体作りを学び、理想のフォームを習...
アスリートの走りは、まるで羽が生えているように見えませんか?彼らの走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく筋肉が生み出す力を効率よく伝達して、あの走りは実...
北海道 (札幌市北区)
福井県大飯郡おおい町
新潟県新潟市西蒲区
福岡県福岡市西区
北海道札幌市東区伏古一条3丁目5-13
北海道札幌市中央区南二十一条西8丁目2-12-1F
北海道札幌市豊平区中の島二条4丁目5-8
ロード
ロード、片道