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こわだ君によるひたちシーサイドマラソン公式練習会です。 マラソンが楽になる動きづくりをした後、1kmインターバルを各ペースに別れて5〜6本行います。
茨城県 (日立市)
香川県小豆郡小豆島町
広島県東広島市
東京都渋谷区
茨城県常陸太田市白羽町1730
茨城県常陸太田市真弓町2425
茨城県日立市相田町3丁目11-18
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道