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東京都 (三鷹市)
フルマラソン・ハーフマラソンで記録向上を目指すランナーを対象としたロード練習会です。 走力や目標に合わせたグループで練習を行い、動きづくり・ロード練習・スピード練習を通して、マラソンに必要な走力を高め...
埼玉県 (さいたま市桜区)
インストラクターと楽しく動きたい、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 世界の格闘技要素を入れながら、パンチやキックを行い、ストレス発散や、体幹を強化していきます!...
埼玉県 (和光市)
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ロード、周回、緑が多い、景色がきれい
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