近くで開催予定のイベント
【アップダウン対策！】1km7分00秒！赤坂御所アップダウン10km〜30km走
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜30km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
東京都 (千代田区)
11/10(火朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナーのマラソン練習会 4km×2本
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイ...
東京都 (千代田区)
【ランナー専門】鍼灸・マッサージ｜疲労回復・怪我予防・レース前調整 @神田
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くのコース
隅田川テラス 千住汐入大橋～吾妻橋
ロード、ウォーキング、片道、信号機が少ない、景色がきれい
【スポーツメイトラン】北千住荒川河川敷 虹の広場コース（30km）
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい