近くで開催予定のイベント
![しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】12/12(土) 5km×3本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2025/01/tmb_6b90b6d731d4280a8813d83728bf88212f304a6e.jpg)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】12/12(土) 5km×3本 [皇居/二重橋]
毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
東京都 (千代田区)
マラソンに向けた怪我予防【30分ストレッチオンライン】@ナベラン
なかなか続かないストレッチとセルフケア。大事だとわかっていても「どうやっていいかわからない」「モチベーションがあがらない」などオンラインでみんなで一緒にストレッチしましょう。見て楽しむだけでもOKです。
東京都 (千代田区)
【サブ3∼3.5】亮太コーチ主催！3000m+2000m+1000m 11/24(火)19:20~
ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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多摩サブ・フルマラソン2026
東京都府中市
ヤンマースタジアム長居ランフェス【 スポーツテスト】
大阪府大阪市東住吉区
近くの施設
キックボクシングジムＦＡＩＴＨ
東京都中央区日本橋人形町１丁目２－３
ラッセルノラボ（ＲｕｓｓｅｌｕｎｏＬＡＢＯ）
東京都港区西麻布４丁目４－１１
スノーボードショップ／ＭＤＳ
東京都千代田区神田小川町３丁目２－１０－１Ｆ
近くのコース
根岸・谷中コース
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
【スポーツメイトラン】市川江戸川河川敷コース (ハーフ)
周回、信号機が少ない、ランナーが多い
2021年7月サマーナイトチャレンジラン42キロ
ロード、景色がきれい