近くで開催予定のイベント
カラダ引き締めサーキット＠皇居
サーキットトレーニングとは、筋トレと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニング法です。脂肪燃焼はもちろん、心肺機能・持久力の向上に効果的です。短時間で高効率なサーキットトレーニングでカラダを引き締めましょ...
東京都 (千代田区)
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月12日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォー...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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ちょっといい朝食ラン
東京都渋谷区
近くの施設
近くのコース
UPRUN堀切橋（葛飾区荒川河川敷）コース フルマラソン
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
UPRUN北千住荒川河川敷コース10km
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
①皇居ラン 5km （今年は10kmはありません）
ロード、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い