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東京都(北区)
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マラソン・中長距離ランナー向けのトラック強化練習会です。 陸上競技場で、スピード練習だけでなく、ドリル・ダイナミックストレッチ・筋力強化まで一貫して行います。 走りの出力を高めたい方、フォームを見直した...
埼玉県 (川口市)
20〜50代のランナーを中心に、「フルマラソン完走」「サブ4~5」を目標としたランナーが集まる練習会です。パーソナルトレーニング資格を持つプロの指導で、怪我を未然に防ぎ、効率よく走れる体づくりをサポートしま...
東京都 (台東区)
東京・浅草・東京スカイツリー周辺を中心に活動する「ゆるラン&銭湯」です 5〜6kmを7〜8分/kmほどの会話できるペースで、ゆる〜く楽しく走ります! 初心者・運動不足の方も大歓迎 「一人だと続かない」「ランニン...
東京都新宿区
三重県四日市市
茨城県東茨城郡城里町
東京都豊島区南池袋1丁目14-2-502
埼玉県川口市西青木5丁目7-22
埼玉県草加市松原5丁目7-2
ロード、片道
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ロード、往復、信号機が少ない