東京都(豊島区)
ウインザーラケットショップ／池袋店／通信販売係
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- 施設名
- ウインザーラケットショップ／池袋店／通信販売係（ウインザーラケツトシヨツプ/イケブクロテン/ツウシンハンバイカカリ）
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- タグ
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テニスショップ テニス
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- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
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【2/12(木)】これから始めるランニング＆RC @皇居（初心者・サブ4～サブ5向け）
マラソン大会に向けて、動ける体づくりを！！ 初心者・サブ4～サブ5向けの皇居練習会です。毎週木曜日19時～やっています。 怪我のしない動きづくりをしっかり行って、皇居で気持ちよく走りましょう。
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目指せサブ3.5！インターバル走＠皇居
フルマラソン3時間30分切り（サブ3.5）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォ...
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