近くで開催予定のイベント
水分補給だけじゃ防げない。足つりをゼロにする足捌きとクルーズインターバル
足がつるのは水分補給のせいだけではありません。足に負担のかかるフォームと適切な強度の練習ができていないからです。闇雲な走り込みから卒業し、効果的に自己ベストを目指したいランナーへおすすめのセミナーです...
東京都 (渋谷区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり練│火曜19:30】サブ3.5～サブ4前後向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
オーバーナイト(箱根)駅伝ラン1区～5区 約21 44 66 85 90 108キロ 約7～8分
30キロの部作りました！このチャレンジがあなたを変える。これで100キロオーバーを達成しよう！１人ではきついがみんなとならできる。１日で箱根駅伝往路をみんなで楽しく走ろう。やれば箱根駅伝をより楽しめます。1...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
PR
近くの施設
株式会社ヨシオカスポーツ
東京都杉並区松ノ木３丁目５－１２
株式会社ツカダプランニング
埼玉県和光市下新倉５丁目１６－７０
日本武道館（公益財団法人）／普及課・武道行事受付
東京都千代田区北の丸公園２－３
