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東京都(武蔵村山市)
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新年度も始まり気持ちも引き締まる4月、ここで身体の使い方をリセットしていきます! ピラティスで皆さんのランニングがより良いものになるよう、呼吸・動作の質を向上させていきましょう!
東京都 (立川市)
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか? このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K~2周5Kで行いま...
富山県高岡市
宮城県柴田郡川崎町
神奈川県川崎市幸区
東京都東大和市南街2丁目111-4
東京都東村山市恩多町3丁目44-15
東京都八王子市高月町2401
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード、トレイル
ロード