近くで開催予定のイベント
〔7/26〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【7月休館：7/1,8,15,20,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだ...
東京都 (千代田区)
KARHU GROUP RUNNING 7月24日（金）19時半開催
走ることを習慣にしたい方、ランニング仲間を作りたい方、みんなでワイワイしながら都内をランニングしませんか？ プロランニングコーチを講師に迎え、正しいフォームや効率的な練習方法のレクチャーあり。KARHUのラ...
東京都 (渋谷区)
7/27(月)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
