近くで開催予定のイベント
ランニング
ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)
姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K～2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
ランニング
【初心者向け】整えるピラティス
◾️テーマ：登山者・ランナーのための整えるピラティス（初心者向け） ◾️内容 登山やランニングでは、気づかないうちに体の一部へ負担が集中し、筋肉の張りや動きの硬さにつながっているかもしれません。ピラティ...
東京都 (立川市)
