近くで開催予定のイベント
【余計な力みをなくす！】リラックスピラティス
身体が過度に力んでしまうと背骨の安定性や呼吸パターンが乱れてしまい、効率性が低下してしまいます。 リラックスポジションを理解した上で基本的な動作学習を行なっていき、疲れにくい身体にしていきましょう！
東京都 (立川市)
元箱根・実業団ランナーとひのはちゆるラン！！
ひのはちゆるランを1/15・2/12（木) 開催します！ 拠点は 富士森公園陸上競技場 です！ 担当は、箱根駅伝・実業団駅伝の出場経験あり！ 今回は【ゆるラン】として、8km程度を余裕のあるペースで走り、基礎作りを...
東京都 (八王子市)
Hino Hachi RC「ATHERA」ジュニア練習会 1月度
「ATHERA」練習会は、*陸上競技を頑張りたい子が安心して挑戦できる環境*をテーマにした中長距離専門のジュニア練習会です。 陸上が好き、興味がある、そして将来は箱根駅伝などで活躍したいーそんな想いを持つ子ど...
東京都 (八王子市)
