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ランニング
【ランナー向け】整えるピラティス
ランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。 ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただける初心者向けレッスンです。 呼吸と合わせて身体をコントロールしながら動くことで、姿勢や柔軟性を高め、ランニング...
東京都 (立川市)
ランニング
チャレンジランニング
記録を目指して頑張りたい方向けの練習会イベントです！ レベルは問いませんが、スポーツ障害のリスクがあるため、普段からランニングを継続されている方を対象とさせていただきます。
東京都 (東大和市)
