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ウォーキング
【かまくRUN】スロージョギング®で行く！観光マラニック 横浜市緑区「ふれあいの樹林」を散策
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (横浜市緑区)
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【スポーツメイトラン】こどもの国コース（8.4km）
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】こどもの国コース（ハーフ・ハーフリレー）
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
