中野区立／上高田野球場、庭球場

■ナベラン【秋マラソン足づくり2部練│木曜8時＋9時半】サブ4.5～サブ5前後向け【単発】

秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「2部練」でスタミナを強化しませんか？ 8:00からちょっとがんばるトレー...

東京都 (千代田区)

7/24(金朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナーのマラソン練習会 500m×10本

毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイ...

東京都 (千代田区)

ピックルボールコート貸出(木曜日）

東京都 (渋谷区)