近くで開催予定のイベント
ランナーのための筋トレ【体幹＆お腹トレ】
以前はランナーに筋トレは必要ないと知られていました。しかし、今ではトレーニング方法が進化し、ランナーでも筋トレ、体幹トレを取り入れてるランナーが増えてきました。ただ重さや回数にこだわってトレーニングす...
東京都 (千代田区)
「よっしーとカッコよく走ろう♪フォームは大事！目指せサブ４＆4.5」4-6月期 単発(4)
ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）を拠点に、定期で開催する練習会です。 ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。 吉原譲コーチ（よっ...
東京都 (千代田区)
【トライアル6ヵ月】初マラソン完走のための月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）
ランニング初心者、初フル・初ハーフマラソン挑戦者、基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！6ヵ月で完走を目指す教室です。 何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよいか分からない、など不...
東京都 (千代田区)
