近くで開催予定のイベント
かんちゃんと行く！よこやまの道RUNの巻！
多摩丘陵にある「多摩よこやまの道」。全長約10kmにわたる多摩丘陵の尾根道なんです。緑溢れる道を一緒に走って楽しみましょう。
東京都 (多摩市)
夏のロング走
暑い時期ですが、秋以降のマラソンシーズンに向けて、走り込みたい方向けにロング走を行います！ ペースは、気温も考慮し検討しますが、キロ7分前後を予定しています。
東京都 (立川市)
膝・腰の故障ゼロへ！ランナーのための股関節強化ピラティス
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありません股関節の硬さやお尻・太もも裏の筋力不足は、ランニングフォームの乱れやケガの原因に。股関節をしなやかに動かしながら筋力を高め、フォーム改善・...
東京都 (立川市)
