近くで開催予定のイベント
【完走＆記録更新へ】まだ間に合う！マラソン3ヶ月パック 低酸素トレーニング ＠皇居
練習不足で不安…自己ベストを出したいけど時間がない…そんな方におすすめの低酸素トレーニング。 ✔ 1回30分でも効果あり、ウォークやゆっくりランでもOK ✔ 週1回、1～3ヶ月で少しずつ走力アップ ✔ 月の途中から...
東京都 (千代田区)
ランナーズピラティス〜より走力アップ&怪我予防〜by元マラソン日本代表〜
結果を出せず、月間走行距離やトレーニングメニューに捉われてしまっていませんか？ 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。 それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 走...
東京都 (文京区)
【トライアル6ヵ月】初マラソン完走のための月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）
ランニング初心者、初フル・初ハーフマラソン挑戦者、基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！6ヵ月で完走を目指す教室です。 何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよいか分からない、など不...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くのコース
UPRUN堀切橋（葛飾区荒川河川敷）コース10km
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
国指定名勝「おくのほそ道の風景地 草加松原」
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
【スポーツメイトラン】堀切橋 荒川河川敷コース （ハーフマラソン/ハーフリレー）
往復、周回、信号機が少ない、景色がきれい