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毎週火曜&金曜9:45スタート!フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイ...
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限界を突き破る感動を 身体能力開発と科学的トレーニングアプローチで 最速で目標到達
ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの冨田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
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富山県南砺市
愛媛県松山市
東京都新宿区霞ヶ丘町3-2
東京都港区芝大門2丁目8-11
東京都港区南青山3丁目3-3
ロード、周回
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード