近くで開催予定のイベント
わぴあ HIIT脂肪燃焼エクササイズ
効率的に運動で汗をかきたい方へ、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 動く！休む！を繰り返して、筋持久力の向上を目指します。 体が引き締まりながら、疲れにくい体になる...
埼玉県 (和光市)
12月 ママサークル ～ピラティス～
子育て中のママへ・・・ 自分時間をはじめてみませんか？ お子さま連れでご参加いただけます♪ 「辛い」ではなく「整えるトレーニング」で、痛みの改善やお腹周りを引き締めたい方にオススメです。 12月はピラティス...
埼玉県 (和光市)
わぴあ ボクシングエクササイズ
インストラクターと楽しく動きたい、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 世界の格闘技要素を入れながら、パンチやキックを行い、ストレス発散や、体幹を強化していきます！...
埼玉県 (和光市)
