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東京都(西多摩郡瑞穂町)
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登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの動きを見直し、 ・無駄に消耗しない ・最後まで動き続けられる そんな身体の使い方を、少人...
東京都 (小金井市)
今回のポイント! これからトレイルランにチャレンジしたい方、ゆるく楽しみたい方トレランの講習も挟みつつ、きらり選手と歩いたり走ったりしながらのんびりおしゃべりトレイルを楽しみましょう!!
埼玉県 (飯能市)
山の中を20km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
北海道余市郡仁木町
富山県中新川郡上市町
北海道旭川市
東京都武蔵村山市三ツ木4丁目2
東京都青梅市新町9丁目1-1
東京都青梅市長淵1丁目8
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