東京都(世田谷区)
世田谷区立／北烏山地区体育室
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- 施設名
- 世田谷区立／北烏山地区体育室（セタガヤクリツ/キタカラスヤマチクタイクシツ）
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- タグ
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スポーツ施設
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- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
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- 住所
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- 電話番号
- 03-5384-6664
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11/28（土）【駒沢】ロングラン19〜25km｜全員フォーム添削・走行動画付き・給水＋補給つき
サブ3〜3.5を目指すランナーへ！11月は30km走、5km×2本＋1km、3km＋6km、3km×3本、ロングラン19〜25km、1km＋400m×8本＋4kmを実施。全員フォーム添削・走行動画・給水＋補給・練習後フィードバック付き。走力や体調...
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ランニングチーム「えもと塾」ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。
東京都 (世田谷区)
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東京都 (目黒区)
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