近くで開催予定のイベント
ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠ヒビヤライド 9月(1)
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...
東京都 (千代田区)
【08/03（月）】補強サーキット40種目＋1000m×3本
＼8月練習メニュー／ サブ3〜3.5を目指すランナー向け！月曜日は筋トレ・コアトレ・インターバル・HIITで、速く走っても崩れない身体を作ります。土曜日は19〜21kmのロングランで、有酸素の土台と後半まで粘れる脚を...
東京都 (千代田区)
ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
