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ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
東京都 (千代田区)
ランニングチーム「えもと塾」主催30キロペース走のご案内です。 ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します...
東京都 (世田谷区)
今年の年末恒例ランニングイベントは… 「五反田から走っチャイナ」 五反田から中華街まで、旧東海道をひた走る 品川宿、六郷の渡し、川崎宿、鶴見・生麦の海沿い… 江戸時代の旅人たちが歩いた道を、現代のランナーが...
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