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50mプールで100mを2分サークルで30本泳ぎ込みます
東京都 (渋谷区)
東京駅まで32キロの部作りました!本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。走る前に簡単で効果的なランニング...
東京都 (新宿区)
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都 (目黒区)
新潟県三条市
長野県松本市
東京都大田区
東京都調布市八雲台2丁目19-2
神奈川県川崎市高津区北見方1丁目16-38
東京都狛江市中和泉1丁目2-8
ロード、ウォーキング、周回
ロード、往復、周回、信号機が少ない、緑が多い
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい