東京都(世田谷区)
渋谷区／二子玉川区民運動施設
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- 施設名
- 渋谷区／二子玉川区民運動施設（シブヤク/フタゴタマガワクミンウンドウシセツ）
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- タグ
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スポーツ施設
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- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
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- 住所
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- 電話番号
- 03-3709-3328
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30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
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