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フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指すランナーを対象にした、スピード強化のためのインターバル練習会です。サブ4を達成するためには、ただ長い距離を走るだけではなく、「速く走る力」を身につけることも重要です...
東京都 (千代田区)
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
都立高井戸公園で開催するロードレースです。開催日は例年通り年明けの1月10日(日)となります。 地域密着型のレースですのでアットホームな雰囲気の中、自己ベストを目指して楽しんでください(計測チップで自...
東京都 (杉並区)
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東京都世田谷区
東京都渋谷区東3丁目19-9
東京都杉並区井草2丁目15-17
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