トライスポーツクラブ

【7月】ピックルボールコート貸出(月曜日）

東京都 (渋谷区)

【ロング走】RunField：25キロ走練習会（7/4）

30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。

東京都 (世田谷区)

■ナベラン【初心者向け│秋マラソン足づくり街ラン約10km│金曜9:30】神田ジム【単発】

秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「街ラン」でスタミナを強化しませんか？ 都内のバラエティに富んだ地形や...

東京都 (千代田区)