近くで開催予定のイベント
CHIE’S BOOT CAMP
かつて大ブームとなったビリーズブートキャンプ。 多くの人が夢中になったのは、仲間と一緒に身体を動かし、達成感を味わえたから。 Chie’s Boot Campは運動が苦手な人でも楽しみながら参加できる健康づくりプログラ...
東京都 (世田谷区)
6/20 Go. Run 400ｍ×20本（3分サークル）織田フィールド
アイアンマンのランパートに向けて、スピード持久力・ペース感覚を身に付けるためのインターバルトレーニング
東京都 (渋谷区)
6月水曜夜ラン部
毎回のテーマに沿ったストレッチやドリルでしっかりウォームアップ、走力アップのためのバリエーション豊富なラントレ、回復を促すしっかりクールダウン、と「学びの多い」盛りだくさんの内容の90分。
東京都 (渋谷区)
