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肩こり腰痛の予防をしたい方、運動不足改善 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめ ストレッチをメインに、姿勢改善や、日常で必要な筋肉を動かして、ケガをしにくく、疲れづらい体を目指します。 ※こ...
埼玉県 (和光市)
そろそろ母子分離を始めたい、既存のスイミングを習うのは少し早い、などをお考えの方へ! スイミングスクール専任コーチが、Enjoyスイミング専用カリキュラムを実施し、楽しく遊びながら水に慣れるようにレッスン...
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます! こちらは光が丘公園をメインに活動するEmi練 不定期練習会のページです! 40分ほどたっぷりと動...
東京都 (練馬区)
三重県伊勢市
神奈川県川崎市川崎区
愛媛県伊予市
東京都新宿区高田馬場2丁目14-9-501
東京都練馬区豊玉中4丁目1-17
東京都世田谷区砧8丁目8-1
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
緑が多い
ロード、片道